Kuidas kasutada Stebby treeningpäevikut?

Treeningpäeviku täitmine annab hea ülevaate enda aktiivsusest ja sooritatud treeningutest. Lisaks arvutab treeningpäevik välja iga spordiala treeningu eest ka punkte, mille abil enda kolleegidega aktiivselt võistelda.

Treeningpäevikule saad ligi oma Stebby kontol olles "Treeningud" vaate alt. 

Seejärel saad sisestada  treeningu kuupäeva, valida “Kategooria” rippmenüüst sooritatud spordiala ja vastavalt vajadusele lisada treeningu kohta täpsustusi “Kommentaar” kasti. Lisaks saad märkida treeningu ajalise pikkuse ja/või distantsi.

Kui Sul on pilte treeningust või selle statistikast, siis saad laadida need koos treeninguga ülesse all asuva “Vali fail” nupu abil.

Viimase asjana saad määrata treeningu  intensiivsust ning otsustada “Treening on avalik” nupu abil, kas seda on näha Sinu avalikus Stebby profiilis. 

Vajuta  “Lisa uus treening” ja näed seda oma varasemate treeningutega kohe lehekülje alaosas.